Un plateau de sprinteurs assez relevé aux 4 jours de Dunkerque.

:oops: Attends je ne dis pas que tu es nul, mais des choses que tu fais aujourd'hui pourront te paraitre ridicule dans 6 mois, crois moi. Et inversement pour les galleux de la mononucléose comme moi :x Bref, je ne sais pas si t'es déja inscrit dans un club ou pas, mais le rythme de fait prendre du ...

pierre35-1 a écrit:Nan, ça fait
> 30 - 35 - 40 - 50 - 55 - 60 - 60 - 65 - 70 - 65 - 60 -50 - 45 - 40
sur a peu pres 800 m
tu repartis ça et on voit que je ne reste pas 100m...

Ouai d'accord, mais sans être emmené ?
Parce que 70 tout seul, en sprint sur le plat, chapeau.

J'dois vraiment être nul :oops: Attends si tu es tout seul à bloc pendant 4 bornes, tu ne peux pas faire un sprint de 70 km/h au bout rassure-toi. 70km/h c'est quand tu es bien emmené derrière 2 ou 3 gars minimum, que tu as un bon gros braquet (que tu peux emmener) et que tu n'as pas vent de face. ...

CyroDX a écrit:Pour ceux que ça intéresse je vous passerait des liens pour le Giro samedi

Envoie toujours

C'est pas beaucoup quand même un sprint à 45 KM/H. Avec tes 90KG, tu dois bien pouvoir faire 55/60 KM/H ;) ------ J'ai une question toute conne, si on peut me répondre avant 18H ca serait bien. Sur le site polarpersonaltrainer, l'entrainement d'aujourd'hui c'est : "Après l'échauffement, travai...

Mononucléose pour moi Quelqu'un a déjà eu ça ?

Je comprends mieux pour je n'avançais plus à grand chose sur le vélo.

Peu importe tant qu'il ramène des titres mondiaux... Bah justement, ça fait 2 titres de champion du monde qu'il loupe .... Je veux bien que le premier est surement du à sa préparation pour les JO. http://www.youtube.com/watch?v=XeWSyJ7ZPlg :shock: :o Mais le 2ème il s'était préparé pour ça. Avant, ...

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Etre léger ne signifie pas grand chose pour grimper. Ca aide, mais c'est avant tout le rapport poids/puissance qui prime. Je suis déjà aller faire des grimpettes dans les Pyrénées, un excellent souvenir ;) donc je me considère comme grimpeur. Après question niveau je peux pas dire grand chose vu qu...