gestion du CLM par équipe

Bonjour,

Comment se gère ce type d'épreuve?

Merci de m'aider car j'arrive vraiment a rien... Meme avec une équipe favorite, je finit toujours dernier...

Bonjour,

Comment se gère ce type d'épreuve?

Merci de m'aider car j'arrive vraiment a rien... Meme avec une équipe favorite, je finit toujours dernier...

Bonjour,
Comme toi avec une équipe favorite, je finis bon dernier ............ alors je simule en rapide

Pour ma part . les coureur fort en Clm prennent un relai long et les moins fort plus court avec un effort à 99 tout la course

Je pars avec un effort curseur autour de 92-93.

Mes coureurs les plus forts en CLM prennent souvent un relais durant 18-22 secondes alors que les coureurs bons mais pas excellents sur ce type d'épreuve tournent autour de 12-13 secondes. Pour les plus faibles, soit je les laisse à 10 secondes, soit je les baisse à 8 secondes d'effort, histoire de pas trop perturber mon rythme de croisière.

Je suis en permanence en retard au premier intermédiaire et une fois ça passé, après le premier point intermédiaire, je monte mon effort curseur à 97-98. Je perds très souvent trois voir quatre coureurs en fin de parcours (les plus faibles) mais je termine très souvent premier avec une bonne marge et avec n'importe quelle équipe (AG2R, Lampre, etc.).

Ca depend du nombre de coureur que j'ai a plus de 70 en clm mais généralement je part à 88 relais les meilleurs rouleurs et les autres ne bronche pas, généralement je suis dernier au premier inter la je passe à 90, j’améliore ma position au second inter puis je donne tout à 95 dans les 5 dernier kilomètre et normalement je gagne avec mon équipe au complet

Voilà ma Tactique :
Je joue avec la Lotto Bellisol, sur le giro qui est un chrono par équipe "longs"
Mon équipe et leur note :
Vanendert 62, De Greef 68, De Walle 68, Willems 62, Reynes 53, Vangenechten 54, Bille 64, D. Vanendert 53 et Cordeel 64.
Je fais la moyenne des notes ce qui me donne 64.8
Je pars du principe que les 10 secondes de relais corespondent à un coureur qui a 65 en CLM.
Donc je vais ajuster le temps de relais de mes coureurs :
Vanendert 8s, De Greef 14s, De Walle 14, Willems 8s, Reynes 2 s...etc...

Je commence avec l'effort à 87, puis au 1er inter je monte à 90, au second je monte à 93, ca peut etre 87 - 92 - 97 en fonction de la force de l'équipe. Et ca cartonne...

Par contre je n'ai pas de solution pour les petits chrono par équipe, ex Tirreno. Là je finis toujours dernier, assez loin....