Tuto entrainement !!!

Bonjour a tous, voici un petit post pour aider certains a former des petits jeunes ou bien faire progresser des coureurs dans la force de l âge !!

Baroudeur : Plaine (3), mont (0), pavé (1), Clm (1), sprint (1), acc (2), end (1), res (1), rec (1), val (1)

Puncheur : Plaine (1), mont (1), pav (0), Clm (0), sprint (0), acc (2), end (3), res (2), rec (0), val (3)

Tour : Plaine (1), mont (3), pav (0), Clm (2), sprint (0), acc (0), end (1), res (1), rec (3), val (1)

Sprint : Plaine (1), mont (0), pav (1), Clm (0), sprint (3), acc (2), end (2), res (1), rec (1), val (1)

Clm : Plaine (2), mont (0), pav (0), Clm (3), sprint (0), acc (0), end (1), res (3), rec (2), val (1)

Classique : Plaine (2), mont (0), pav (3), Clm (0), sprint (1), acc (0), end (3), res (2), rec (0), val (1)

Grimpeur : Plaine (0), mont (3), pav (0), Clm (0), sprint (0), acc (2), end (1), res (2), rec (2), val (2)



PS : Vous avez remarqué qu'il manque la carac descente ( je n'ai pas les infos donc impossible pour moi de donner les chiffres )

LEGENDE : Mont (Montagne), Pav (Pavé), CLM (Contre la montre), Acc (Accélération), End (Endurance), Res (Résistance), Rec (Récupération), Val (Vallon)

En espérant que certains trouve leur bonheur

Très utile, merci !

Merci !

Bhé de rien ! Par contre c 'est vrai que j aurai pu faire un tableau pour que ce soit plus clair et lisible !

oui sa serai préférable la on si perd un peut Oo

C'est super bien tes infos. Mais par contre comment tu as fait pour les obtenir les statistiques ? Parce que, moi ça fait un moment que je les cherchais et je les ai jamais trouvé.

Bonjour a tous, voici un petit post pour aider certains a former des petits jeunes ou bien faire progresser des coureurs dans la force de l âge !!

Baroudeur : Plaine (3), mont (0), pavé (1), Clm (1), sprint (1), acc (2), end (1), res (1), rec (1), val (1)

Puncheur : Plaine (1), mont (1), pav (0), Clm (0), sprint (0), acc (2), end (3), res (2), rec (0), val (3)

Tour : Plaine (1), mont (3), pav (0), Clm (2), sprint (0), acc (0), end (1), res (1), rec (3), val (1)

Sprint : Plaine (1), mont (0), pav (1), Clm (0), sprint (3), acc (2), end (2), res (1), rec (1), val (1)

Clm : Plaine (2), mont (0), pav (0), Clm (3), sprint (0), acc (0), end (1), res (3), rec (2), val (1)

Classique : Plaine (2), mont (0), pav (3), Clm (0), sprint (1), acc (0), end (3), res (2), rec (0), val (1)

Grimpeur : Plaine (0), mont (3), pav (0), Clm (0), sprint (0), acc (2), end (1), res (2), rec (2), val (2)



PS : Vous avez remarqué qu'il manque la carac descente ( je n'ai pas les infos donc impossible pour moi de donner les chiffres )

LEGENDE : Mont (Montagne), Pav (Pavé), CLM (Contre la montre), Acc (Accélération), End (Endurance), Res (Résistance), Rec (Récupération), Val (Vallon)

En espérant que certains trouve leur bonheur

En image cela est plus compréhensible




attention ne pas confondre les entrainement et les stage qui eux quand il sont trop nonbreux change radicalement la spécialisation de vos cycliste

Bonjour à tous

Savez-vous si ce tableau est valable pour le 2011? Car c'est le même depuis 3 ou 4 saison... j'imagine qu'il y a peut-être eu quelques changements depuis.

Merci pour vos réponses

Puisqu'on te le dis

Okok... je veux bien vous croire.
C'est juste que les résultats des entrainements de ma 1ère saison me laissent dubitatif...