Topic Pratique du Cyclisme

Demain première grosse sortie VTT avec d'autre personnes. Va être dur à gérer

je voulais faire une sortie de 100km aujourd'hui mais j'ai pas pu à cause de grosse courbatures

première fois depuis Juin que je ne fais pas au moins 30 km de vélo en un WE

Sa arrive, le jour ou tu bosseras tout les WE D'ailleurs sa me fait CHI**

Sa arrive, le jour ou tu bosseras tout les WE D'ailleurs sa me fait CHI**

ou le jour où tu enchaîneras les soirées tout les WE

Sa arrive, le jour ou tu bosseras tout les WE D'ailleurs sa me fait CHI**

ou le jour où tu enchaîneras les soirées tout les WE

aussi

Aujourd'hui je vais tenter 70 km seul

je me suis en fait degonflé, j'ai opté pour les 40 kms en 1 heure

Apres 1 mois sans velo de route, reprise ajd en douceur 46.5km en 1h50 , je vais alterner route et VTT pour l'hiver

Aujourd'hui je vais tenter 70 km seul

je me suis en fait degonflé, j'ai opté pour les 40 kms en 1 heure

Faire 40km en une heure est bcp plus dur que faire 70km...

moi ça me déprime l'automne et l'hiver, il fait tellement froid et il pleut tellement à Pau que où je ne peux pas ou j'ai un grosse flemme de faire du vélo