Reprises après 4 jours de repos.
2h34'38'' soit 23.4 de moyenne.Journée mitigée.
Première partie parfaite (38 premiers kms). Puis joué 2h foot puis des jambes toutes pourries donc j'ai eu du mal sur la fin.
Journée initialement prévue à la reco d'une course la semaine prochaine (150 km en 3 jours sur 7 étapes en circuits entre amis
).
Sinon, quand j'ai du rouler, j'avais de bonnes jambes. Passages à 45 sur le plat puis du 20 dans une petite côte (max 6/7%).
Je suis chaud pour la course mais je gagnerai jamais
Peut-être une étape
.
Pour la moyenne, on était 6 avec des mecs en VTT donc ça a jamais roulé !
Sinon, déso mais P. Gilbert, demain, je saurais pas