Topic Pratique du Cyclisme

Aujourd'hui je vais tenter 70 km seul

je me suis en fait degonflé, j'ai opté pour les 40 kms en 1 heure

Faire 40km en une heure est bcp plus dur que faire 70km...

Clair, faire du 40km/h de moyenne sur 1 heure, seul, avec un vélo traditionnel et sur un parcours qui n'est pas plat comme la main, c'est déjà une bonne performance.

Désole j'ai mis une connerie, c'est 30 kms et pas 40

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Merci

30 kms en 1 heure ce midi pendant ma pause. Je suis content, mes efforts d'aller au boulot en vélo paie !

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j'ai fait ça pendant près de 2 ans à mon ancien boulot lorsque j'habitais dans le 49, je faisais un peu + de 30km par jour pour aller bosser été comme hiver. Ben mine de rien ça avait boosté ma condition physique et mon niveau sur le vélo.

moi je dis respect pour tous ceux qui parte travailler au boulot en vélo. Car des fois je part à 6h et j'en croisent en plein hiver je te dis chapeau "dai" si tu permet que je t'appelle comme cela

A lyon c'est la meilleure période l'hiver pour rouler jusqu'au taf. Perso j'ai 10 kms dont la moitié en piste cyclable. Mais sur la route les voitures (qui te voient bien sur ) s'ecartent car ya pu tout ces vélov' a foison qui ne savent pas différencier un feu rouge d'un vert et qui sont de réels dangers publics ! Les mecs doivent se dirent qu'on a le courage de rouler par 0° ou moins donc ils sont plus sympas.

M'enfin, y'a aussi qu'en vélo je met 20 min, en voiture entre 30 et 1h voir 2 quand il pleut

Rien dur pour une reprise, c'est simple, j'ai mal partout

j'ai pas regardé le compteur mais j'ai du faire ~60km en ~2H, impossible d'accrocher une roue mais super agréable de pouvoir de nouveau rouler ça me manquait réellement. J'espère pouvoir récupérer un niveau raisonnable pour la dernière rando' de la saison (en VTT) là, j'ai un gros gros doute M'enfin l'hiver approche, je vais préparer 2010 tranquillement cet hiver

dire que moi je vais quasiment jamais ai lycée en vélo alors qu'il y a une côte pas mal (100 mètre) et que j'ai que 3 km :