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Training??? (lire!!!)

Modérateur: Cyanide Team

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Andy Schläck

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Re: Training??? (lire!!!)

Message01 Août 2011, 21:39

Merci pour ta lesson de francais =)
Alors...si je veux accroitre la fitness de mes coureurs pendant la saison je dois conduire des courses avec eux. La situation est: Je veux accroitre la fitness d´Andy Schleck avant le tour de france et maintenant je lui ai envoyé à un camp d´entrainement dans la montagne avec des autres coureurs (Frank Schleck, Fuglsang...) et je m´ai étonner pourquoi s fitness n´accroitre pas mais je crois que ces camps d´entrainement dans la montagne seulement accroittent les capacites de montagne...c´est vrai?
Merci pour vos réponses =)
Alex
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Legorn88

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Re: Training??? (lire!!!)

Message01 Août 2011, 22:06

Oui c'est ça, un entraînement de MO n'améliore alors que les notes de montagnes !
Pour accroître la "fitness" de tes coureurs, ils faut les faire courir, par exemple tu leurs fait faire le Dauphiné Libérée juste avant le tour et tu les auras en forme pour le Tour de France !
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40 les landes

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Re: Training??? (lire!!!)

Message01 Août 2011, 22:18

Andy Schläck a écrit:Merci pour ta lesson de francais =)

désolé d'avoir gâché tes vacances :mrgreen:
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Andy Schläck

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Re: Training??? (lire!!!)

Message01 Août 2011, 22:28

@ 40 les landes: Pas de problème
Oui j´ai aussi deja pensé de ca (ou le tour d´Helvetie) mais le dophine a plus de montagne, alors, peut-etre c´est mieux (t´as raison) =)
MERCI à tous
ALEX :D
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hushovd 33

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Re: Training??? (lire!!!)

Message02 Août 2011, 01:33

Wenn Sie Ihren Läufer mit mir machen laufen im Juni zum Beispiel, die Dauphiné und der Tour in der Schweiz, wenn sie in Form für die Tour de France werden ...
den Trainings-Modus "Classic 7 oder 31 ist für das ganze Jahr über perfekt
die Antwort ist es genug für dich?
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Andy Schläck

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Re: Training??? (lire!!!)

Message02 Août 2011, 12:10

Ja, danke für deinen Tip!!! Ist Classic 7 und 31 auch wirklich das beste für die Tour de France?
Alex
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hushovd 33

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Re: Training??? (lire!!!)

Message02 Août 2011, 19:46

Andy Schläck a écrit:Ja, danke für deinen Tip!!! Ist Classic 7 und 31 auch wirklich das beste für die Tour de France?
Alex


ja das beste
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Andy Schläck

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Re: Training??? (lire!!!)

Message04 Août 2011, 00:33

Merci à tous!!! =)
J´avais à un camp d´entrainement avec Andy Schleck et maintenant il a 85 a montagne =) Suis très content =D
Alex
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