Topic Pratique du Cyclisme

Voila le week end dernier je suis allé roulé et puis j'ai fait sa :

J'ai mis 1h48 et j'ai fait du 24/25 km/h de moyenne

Ca fait pas mal de dénivelé pour la longueur du circuit

t'a fait un petit demi tour

je rentre du Tourmalet...
Je suis crevé

Bonjour,
Je voudrai vous demander avec quoi planifier vous vos entrainements ? Internet, logiciel ou a la main ou au hasard ? Comme j'aimerai avoir un calendrier clair mais sur des cahiers j'ai du mal donc si vous connaissez un site ou logiciel pour aoir des plans
Merci d'avance.

J'utilise des cartes IGN au 1/100000°

J'utilise ça: http://www.bikemap.net/

A mon avis, il cherche surtout à savoir comment s'entraîner

Oui je ne cherche pas de parcours mais un logiciel gratuit par exemple comme VSprint où on peut faire ses courbes et voir sa charge d'entrainement que je viens de trouver mais trop cher pour moi je crois.

Nouvel Acquéreur d'un Tacx Fortius ! (Le home trainer relié au pc/Tv avec realité virtuelle)



Et bien quel plaisir ! Fini les séances de péalages face au mur en temps de pluie ou hiver et place aux montées du ventoux, de peyresourde et autre cols mythiques italiens !!

La sensation de pédalage est vraiment bien rendue avec les pentes et la difficulté !

Puis avec ce petit mode de réalité virtuelle, on se prend vite au jeu de PCM avec des courses sur les terrains 3D !