26 Juin 2015, 19:01
Salut,
Merci à vous pour vos astuces.
Pour la montagne en pro cyclist, je monte au train aussi et j'alterne pour les entrainements entre grimpeur, puncher, clm et courses par étapes. Je ne sais pas si c'est la bonne méthode...
j'ai 78 en montagne, 73 vallons, 74 clm, 71 prologue, 74 recup, 68 resist et 63 ou 64 endu (note de base faible je trouve pour quelqu'un qui progresse si vite, car l'endurance s'acquière aussi en faisant des courses..ca devrait monter un peu plus vite...). Je n'ai pas encore effectué de grand tour, mais je viens de faire 2eme du dauphiné récemment.
Je suis en milieu de seconde saison, je suis niveau 15 et IV pour les courses.